Von Kino bis Kürbisfest: Herbstliche Highlights in Berlin

Der Herbst ist grau und trist? Von wegen! Egal ob Kultur, Kulinarik oder Naturerlebnisse – die bunte Jahreszeit hat einiges zu bieten. Hier kommen Tipps für goldene und regnerische Herbsttage.

Die Sonne geht früher unter, ein rauer Wind weht durch die Straßen, die Blätter färben sich rot, gelb und braun. Der Herbst in Berlin ist da – und mit ihm kommt die Lust auf herbstliche Ausflüge und Unternehmungen. Neben Regentagen, die gemütlich eingekuschelt auf der Couch verbracht werden können, bringt die bunte Jahreszeit nämlich auch zahlreiche goldene Tage, die man vielseitig nutzen kann.

Zum Beispiel könnte man sich mal wieder einen spannenden Film im Kino ansehen, Pilze sammeln oder in der Sauna schwitzen – all diese Dinge machen den Herbst in Berlin besonders schön. Hier kommen Tipps für abwechslungsreiche Herbstaktivitäten.

Gesundes und günstiges Schwitzen: Sauna in Berlin

Ein Saunagang tut einfach gut. Es stärkt das Immunsystem, lockert Verspannungen, bremst Entzündungsprozesse und ist damit die perfekte Aktivität für Herbst und Winter, wenn sich Erkältungen bekanntermaßen häufen. In Berlin gibt es zahlreiche Spas und Wellnesszentren, viele von ihnen sind allerdings nichts für den kleinen Geldbeutel. Doch es gibt auch preisgünstige Adressen. Die Sauna im Stadtbad Neukölln kostet beispielsweise überschaubare 23 Euro für den ganzen Tag. Hier kann man es sich richtig lange gut gehen und die Seele baumeln lassen. In der Gewölbesauna im Prenzlauer Berg zahlen Erwachsene 18,50 Euro fürs gesunde Schwitzen.

Großes Jubiläum: Schöneberger Kürbisfest im Akazienkiez

Spätestens am ersten Oktoberwochenende, dem 5. und 6. Oktober, hat der Herbst in Berlin offiziell begonnen, denn dann werden beim alljährlichen Straßenfest auf der Akazien- und Belziger Straße in Schöneberg bis zu 10.000 Kürbisse in 20 verschiedenen Sorten ausgestellt. Das Fest lädt zum Flanieren und Genießen ein. Neben leckerem Essen – zum Beispiel Kürbissuppe, Quiches und Maronen – gibt es auch Gewürze, Tee, Kunsthandwerk und vieles mehr zu entdecken. In diesem Jahr feiert das beliebte Herbstfest sein 25. Jubiläum.

Sport im Freien: aktiv gegen schlechte Laune

Der innere Schweinehund wird mit fallenden Temperaturen zwar immer größer, dennoch sollte man gerade jetzt das gemütliche Sofa verlassen, denn es lohnt sich gleich doppelt. Sport – vor allem an der frischen Luft – ist gut fürs Immunsystem und sorgt dank der ausgeschütteten Glückshormone Serotonin und Dopamin auch bei schlechtem Wetter für gute Laune. In den Berliner Parks gibt es viele Sport-Angebote, die überhaupt nichts kosten, zum Beispiel Laufgruppen und frei zugängliche Fitnessgeräte. 

Ausstellung: Träum weiter – Berlin, die 90er

Der Herbst ist auch Museumszeit, schließlich gibt es immer wieder Tage, an denen das Wetter nach Indoor-Veranstaltungen verlangt. Eine gute Gelegenheit, eins der über 170 Museen in Berlin aufzusuchen und sich eine spannende Ausstellung anzuschauen. Besonders empfehlenswert: Das C/O Berlin am Bahnhof Zoo in Charlottenburg zeigt vom 14. September 2024 bis zum 22. Januar 2025 die Ausstellung „Träum weiter – Berlin, die 90er“. Anlässlich des 35. Jubiläums des Mauerfalls präsentiert das Museum rund 200 Fotografien der Agentur OSTKREUZ, darunter Arbeiten von Sibylle Bergemann und Werner Mahler.

Schlemmen erwünscht: Berlin Food Week

Dass es in Berlin eine einzigartige Auswahl an Restaurants, Cafés und Bistros gibt, ist lange bekannt. Hier bekommt man alles: von polnischen Pierogi über sizilianische Arancini bis hin zu levantinischem Shakshuka. Und doch geht man oft zum Lieblingsitaliener um die Ecke. Wer mal etwas Neues ausprobieren will, sollte eins der vielen Food-Festivals besuchen und sich auf unbekanntes Terrain begeben. Zum Beispiel bei der Berlin Food Week, die vom 7. bis zum 13. Oktober unter anderem im Bikini Berlin stattfindet. Der Fokus liegt auf nachhaltigen, biologischen sowie vegetarisch-veganen Produkten. Hier kann man nicht nur leckere Neuheiten kosten, sondern auch an Veranstaltungen und Workshops teilnehmen und dabei mit anderen Food-Fans ins Gespräch kommen.  

Von Matcha bis Rooibus: Teestuben in Berlin

In hippen Berliner Cafés wird man gern mal in Gespräche über die richtige Röststufe von Kaffee- und Espressobohnen verwickelt. Dabei könnte man statt Kaffee auch Tee trinken – das kann ebenfalls munter machen und/oder für Gemütlichkeit sorgen. In Berlin gibt es zahlreiche Teehäuser und -stuben, die darauf warten, entdeckt zu werden. Zum Beispiel das Café „Tee Tea Thé“ in Schöneberg, der „Berliner Teesalon” in Charlottenburg, oder das „Tee-Salon-Iki“ in Kreuzberg. Hier werden traditionelle Teezeremonien durchgeführt und man bekommt einen Einblick in die nahezu endlose Vielfalt der Teesorten. 

Durchs bunte Laub: Herbstspaziergänge in Berlin

Vom Schloss Charlottenburg über den Monbijoupark bis zur Insel Eiswerder – Berlin bietet wundervolle Orte zum Spazierengehen. Und das bunte Laub im Herbst macht die Orte nur schöner. Wer möchte, kann den Spaziergang auch in eine Exkursion verwandeln und nach Pilzen Ausschau halten. In und um Berlin gibt es nämlich viele leckere Speisepilze zu finden – solange man weiß, wo man suchen muss. Die Ausbeute des Tages kann am Abend direkt zubereitet werden. Empfehlung des Hauses: wärmende Steinpilz-Cremesuppe.

Abseits des Mainstreams: Film-Festivals in Berlin

Wer Lust hat, über den Tellerrand des Mainstream-Kinos hinauszuschauen, kann zum Beispiel eins der Film-Festivals besuchen, die auch dieses Jahr wieder in Berlin veranstaltet werden. Vom 9. bis 15. Oktober findet beispielsweise das Kurdische Filmfestival statt. Die Filme von kurdischen Filmschaffenden werden im Kino Babylon, im Moviemento und im FSK Kino gezeigt. Ein weiteres Highlight ist das „FrauenWelten“, das im Kino in der KulturBrauerei internationale Filme zum Thema Frauenrechte präsentiert. Das feministische Film-Festival findet vom 23. bis 29. Oktober statt.

Titelbild: Getty Images